終わりよければ

最近本当にテンションが低くて困ってます。
大学に行ってたり友人と何かしてる間はいいんですが、
寝る前（日付が変わったあたり）にすごくテンションが下がります。
寝る前にテンションが下がると本当にやるせないというか。
次の日につながらないので本当につらいです。